能淬健身私教工作室，我們的教練不追求業績，只力求專注於教學品質及專注於教練的進修培訓
不論甚麼樣的光譜，我們都能依照您當下的狀況制定最適合您的訓練內容
Performance 運動表現 肌力體能 專項強化
Fitness 增肌減脂 肌群雕塑 強化自信
Sub-health 體態調整 姿勢修正 改善痠痛
Functional 中高齡運動 功能重建 生活品質
01 肌力體能
02 增肌減脂
03 運動按摩
04 功能性訓練
楊欣教練
冠宇營養師
吳院長
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