首頁 > 課程介紹
科學客制化的運動訓練,所有的人都是獨立特別的, 因此所有人的訓練光譜都不同,從新手到老年人,從青少年到運動員,能淬皆能按照需求為您訂製適合的課表及訓練內容。
有在練的教練,才知道常使用的肌群是哪些,痠痛的點位自然會更加明瞭,再加上豐富經驗的解剖理解,能用最精準的手法解決痠痛。